Mon Activité

Le suivi Psychologique

Au cours de nos vies, quelque soit notre âge, nous sommes confrontés à des situations heureuses, et d’autres plus difficiles. Ces dernières nous demandent de puiser dans nos ressources pour y faire face. Seulement, il arrive que ces ressources soient insuffisantes et que nous ayons besoin d’aide.

Je réalise des accompagnements individuels d’adolescents et d’adultes dans une approche intégrative. La psychologie humaniste (dont le principe est de développer les capacités d’un individu à prendre des décisions personnelles dans son intérêt) et les thérapies cognitives et comportementales sont au cœur de ma pratique. Cependant, suivant votre demande et vos besoins, j’adopte l’approche la plus adaptée.

Voici quelques exemples de situations pour lesquelles consulter peut être nécessaire:

Enfants/adolescents : difficultés scolaires (désinvestissement, stress, anxiété…), difficultés attentionnelles, mal-être, troubles alimentaires, gestion des écrans…

Difficultés personnelles : sentiment d’être mal dans sa peau, sensation de tension, stress, fatigue persistante, troubles du comportement alimentaire, inquiétudes, impression d’être dépassé par ses émotions, peurs, troubles du sommeil, troubles anxieux, dépression…

Situations douloureuses : deuil, maladie, séparation, agression…

Difficultés relationnelles : conflits, difficultés au travail, difficultés de communication avec autrui…

Guidance parentale pour un accompagnement plus concret permettant de trouver des pistes de compréhension et élaborer ensemble des solutions permettant de nourrir le lien et soigner la relation parent(s)/enfant (s) d’espaces

Accompagnement des futurs parents dans toute la période périnatale qui débute dès le désir d’enfant, en passant par la grossesse et se prolonge jusqu’aux premières années de l’enfant.